マインドフルネス、の本です。 世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる 作者: 久賀谷亮 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2016/07/29 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログ (1件) を見る 本書…

もうアタフタしない！"必要最低限"の豊かな暮らし。 育児、家事、仕事のすべてを成り立たせるための参考に、読んでみました。 しない家事 作者: マキ 出版社/メーカー: すばる舎 発売日: 2016/07/21 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 5章構成に…

患者だけが知らない医者の診断のウラ側 PRESIDENT (プレジデント) 2017年1/2号(医者の診断のウラ側) 出版社/メーカー: プレジデント社 発売日: 2016/12/12 メディア: 雑誌 この商品を含むブログを見る 一応医療関係者なので、医療関係者としての目線と、患者…